|
Хорошее утро 😊☀️
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 38,93g | Hh: 108,24g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Twix Mini, Арахис, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Жареное Яйцо. Päivällinen: От Палыча Торт Прага. Välipalat/Muut: Хот-Дог, Eco Botanica Шоколад с Имбирем. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|