Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 20,10g | Prot: 58,65g | Hh: 88,56g.
Aamiainen: Мармеладные Мишки, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Творог 5%. Lounas: Макфа Спагетти, Барс Тунец Натуральный, Огурец, Помидоры. Päivällinen: Мармеладные Мишки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|