Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3254 kcal
|
Rasva: 141,97g | Prot: 134,08g | Hh: 353,83g.
Aamiainen: Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Останкино Салями Итальянская, Сливочный Сыр. Lounas: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Аладушкин Хлеб Ржаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чечевичный Суп. Päivällinen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Профитроли Ванильные, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Sponser Isotonic Peach, Absolute Nature Мюли Детский Перекус с Клубникой, Бананом и Молочным Шоколадом, Nutberry Мюсли Вишнёвые с Клюквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SashaPolishchuk
|