Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 72,86g | Hh: 190,79g.
Aamiainen: NL International Дрейнэффект, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Пина Колада. Päivällinen: Компот из Сухофруктов, Безопасный Кекс Муссовый Кейк с Малиной, Бахетле Кутабы с Зеленью, Бахетле Кутабы с Сыром, Лимонад из Лаймов, Щавелевый Суп, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Овощи Гриль, Телятина Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|