Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 77,63g | Hh: 104,96g.
Aamiainen: Penny Markt Kondensmilch 4%, Kölln Kernige Haferflocken, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Päivällinen: Lidl Dinkelbrötchen, Real Hamburgersoße, Gekochtes Ei, Edeka Rinderhackfleisch , Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|