Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 28,76g | Prot: 124,17g | Hh: 168,33g.
Aamiainen: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Myprotein Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Сейн Омега 3. Lounas: Яблоко, Ржаной Хлеб, Каждый День Овощное Рагу, Куриное Филе. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Перекресток Грейпфрут Красный. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|