Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 29,93g | Hh: 69,59g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 20%, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ромашка93
|