|
Ни как не могу избавиться от последствий зажора и гулянки в прошлые выходные, в понедельник вес был 78 кг
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 61,75g | Prot: 59,53g | Hh: 37,94g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lounas: Сырой Овощ, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Царицыно Колбаса Полукопченая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|