Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 59,48g | Hh: 57,06g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Chaokoh Кокосовое Молоко, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сухие Семена Чиа, Перловка Отварная. Lounas: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Кухмастер Кетчуп, Свинина Запеченая. Päivällinen: Чай, Семья Сыр Реджианито, Жареная Рыба (в Панировке). Välipalat/Muut: Вода, Вода, Твердый Знак Коктейль Сладкий с Клюквой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Вода, Вода. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|