Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 42,62g | Hh: 132,90g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Lounas: Авокадо, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), ВкусВилл Яблочные Чипсы, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TamaraChaplygina
|