Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 39,80g | Hh: 26,51g.
Aamiainen: Укроп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Лук-Порей, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Фаршированный ПП Перец. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|