Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 79,62g | Hh: 167,08g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille. Päivällinen: Gelbe Paprika, Kania Rahmsoße, Mühlenhof Cevapcici, Basmati-Reis, Gustoria Krautsalat mit Paprika. Välipalat/Muut: Käsekuchen, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|