Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 109,98g | Hh: 124,63g.
Aamiainen: Яйцо, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Hofer Grill Stelze, Milfina Butter, New Lifestyle Almina. Lounas: Pomi Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Картофель, Грудка Индейки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Варенье, Milfina Speisetopfen Enjoy Free. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Саша Меха
|