Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 49,15g | Hh: 74,59g.
Aamiainen: Alpro Joghurt Kokosnuss, Mertinger Milchhof Skyr Vanille. Lounas: Champignons Frisch, Salakis Feta Light, Rührei. Päivällinen: Olivanos Bunter Linsen Salat, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Välipalat/Muut: Kaufland Salzbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|