Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 46,98g | Prot: 44,21g | Hh: 182,32g.
Aamiainen: Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Cacaopoeder (Ongezoet), Havermout (40g), Banaan, Gekookt Ei. Lounas: Amandelmeel Glutenvrij, Cacao Poeder, Bananen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|