Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 110,41g | Hh: 46,09g.
Aamiainen: VitaVinco Льняная Каша, Урбеч Миндальная Паста, Яйцо, Syntrax Казеин, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Молодые Цуккини, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Молодые Цуккини. Välipalat/Muut: Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой , Sporty Fitness Клубничное Печенье . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|