Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 50,81g | Hh: 155,23g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Банан. Lounas: Рис Вареный, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Päivällinen: Отруби Ржаные, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|