Päiväkirja - fabio1775, 29 huhti 18

Circunferência abdominal: 99 cm
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2018:
757 kcal Rasva: 29,15g | Prot: 39,97g | Hh: 83,84g.   Lounas: Osho Sequilhos Tradicional, Carne de Panela, Macarrão com Molho de Carne. Päivällinen: Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fabio1775


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.