Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 33,67g | Prot: 49,19g | Hh: 193,57g.
Aamiainen: Banana, Jussara Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lounas: Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Vinho Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|