Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 29,76g | Prot: 12,49g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Rama Rama mit Butter, Gelee (Alle Sorten), Kaffee mit Milch. Lounas: Knorr Sauce Hollandaise Light, Edeka Spargel Stangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|