Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2246 kcal
|
Rasva: 90,02g | Prot: 75,62g | Hh: 268,26g.
Aamiainen: Lidl Skiva Slice Sonnenblumenkernbrot (Backmischung), Gut & Günstig Butterkäse, Cappuccino, Milbona Kräuterfrischkäse, Kräutertee, Kaffee. Lounas: Covo Feine Gebäckmischung, Kräutertee, Kaffee. Päivällinen: Bauer's Geflügelfleischwurst, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Skiva Slice Sonnenblumenkernbrot (Backmischung), Kräutertee. Välipalat/Muut: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Milbona Ananas Mandel, Belbake Rustikales Vollkornbrot, Müller’S Hausmacher Wurst Leberwurst, Fein - Spitzenqualität. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|