|
угливодный загруз на день выдался в 600 грамм 😁😁😁
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 142,21g | Hh: 66,03g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сыр Пошехонский, Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Päivällinen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Когда купил Самсунг и ошибки сами по себе выходят 😁☝️
29 huhti 18 jäseneltä: yabloko_437
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yabloko_437
|