Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 65,16g | Prot: 68,54g | Hh: 146,62g.
Aamiainen: Bounty Bounty, Акконд Десерт Фараделла. Lounas: Томатная Паста, Лента Филе Трески, Увелка Рис Длиннозерный. Päivällinen: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Välipalat/Muut: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|