Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 75,67g | Prot: 64,29g | Hh: 148,66g.
Aamiainen: Помидоры, Сельдь Соленая, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Хлеб, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Медовик. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|