Päiväkirja - E_lina_Em, 30 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2018:
147 kcal Rasva: 1,98g | Prot: 1,83g | Hh: 30,16g.   Aamiainen: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
1452 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - E_lina_Em


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.