Päiväkirja - fräulein Himbeere, 30 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2018:
778 kcal Rasva: 14,14g | Prot: 27,00g | Hh: 135,65g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Harry Das Volle Korn. Lounas: Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken. Päivällinen: La Miranda Pfahlmuscheln, Erdbeeren, Ananas. lisää...
180 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fräulein Himbeere


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.