Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 42,87g | Prot: 53,84g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lounas: Chleb Wieloziarnisty, Jajko na Twardo. Päivällinen: Hortex Warzywa na Patelnię, Kotlet Schabowy w Panierce, Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Välipalat/Muut: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Wieloziarnisty. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|