Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 9,87g | Hh: 24,32g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Сахар, Чай, Курскхлеб Батон Чайный. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
|
|