Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 79,57g | Hh: 89,89g.
Aamiainen: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Nestlé Хлопья Нежные Овсяные. Lounas: Салат из Помидоров, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щи. Välipalat/Muut: Банан, Кофе (Растворимое), Exponenta Active Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamikhailovna93
|