Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 55,94g | Prot: 170,02g | Hh: 135,77g.
Aamiainen: Body Science Whey 100% Salted Caramel, Kokt Ägg. Päivällinen: Ryggbiff, Blå Band Grönpepparsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Rydbergs Bearnaisesås. Välipalat/Muut: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Pärsons Kokt Gourmetskinka, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Morötter, Fazer Frökusar, Gurka (Skalad), Pärsons Kokt Gourmetskinka. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jean1molin
|