Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 107,70g | Prot: 114,56g | Hh: 131,80g.
Aamiainen: Hofmaier Truthahnbrust, Bellasan Pflanzen Margarine, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Aldi Weltmeisterbrötchen. Päivällinen: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Aldi Eiweißbrot (50g). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|