Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 107,62g | Hh: 138,73g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Индейка Отварная, Лук. Välipalat/Muut: Завертон, Doppel Herz Омега-3, Морковь, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Сувернева
|