Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2010
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 83,08g | Hh: 33,43g.
Aamiainen: tea, paprika, cottage, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Lounas: Black Tea Bags, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Välipalat/Muut: 1% Fat Milk, Espresso Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|