|
I'm back....LMAO.
Life has been a crazy roller coaster ride lately!! Let's do this!
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 36,03g | Prot: 26,13g | Hh: 118,36g.
Aamiainen: Banana Bread, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Avocados, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Cracked Black Pepper Turkey Breast, Great Value Sliced Cheese 2%, Sara Lee Artesano Style Bread, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Spinach, Pepsi Diet Pepsi. Välipalat/Muut: Oil Popped White Popcorn, Oranges. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|