Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 6,57g | Prot: 37,50g | Hh: 125,10g.
Aamiainen: Piña, Piña, Nopales, Nopales, Bimbo Pan Tostado, Café. Lounas: Dolores Atún en Agua, Piña, Galletas, Palomitas de Maíz, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). Päivällinen: McCormick Gelatina, Guacamole, Sanissimo Salmas, Espárragos, Piña. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilar bastida
|