Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 63,75g | Prot: 135,82g | Hh: 147,91g.
Aamiainen: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Цесариное, Candice Cake For Xs Десерт Брауни с Вишней на Основе Стевии, Мистраль Манная Крупа, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Националь Мак Кондитерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника. Lounas: Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Манго, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом. Välipalat/Muut: Окей Малина Замороженная , Кофе, Красные Помидоры, Морской Котик Икра Трески, Корюшка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kris_Tina_Zina
|