Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 34,42g | Prot: 52,01g | Hh: 141,91g.
Aamiainen: Курага, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое), Кабачки Тушеные, Лук, Жареное Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Кабачки. Päivällinen: Баклажаны Гриль, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Курица Гриль. Välipalat/Muut: Santo Stefano Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|