Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 66,30g | Prot: 92,81g | Hh: 118,70g.
Aamiainen: Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе с Сахаром, Макароны с Яйцом. Lounas: Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Ветчина, Овсяноблин, Лаваш Армянский. Päivällinen: Агрокомплекс Ряженка 4%, Ермолино Сырники с Изюмом, Салат Овощной, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|