Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 61,23g | Prot: 108,33g | Hh: 200,91g.
Aamiainen: Славмо Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Конти Супер Контик Шоколадный. Lounas: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Супп. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Салат Овощной, Вареное Яйцо, Щедрая Буренушка Кефир 1%. Välipalat/Muut: Славмо Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние NP. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananovayaa
|