Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 83,47g | Hh: 142,80g.
Aamiainen: Banane, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Harry Vollkornbrot . Lounas: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, OceanSea Stremel-Lachs Pfeffer, Milram Frühlingsquark Leicht. Välipalat/Muut: Snickers Riegel, Crepe Nutella, Haferkekse, Milka Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|