Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 12,13g | Prot: 89,66g | Hh: 39,14g.
Aamiainen: Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Помидоры. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Кофе. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|