Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 49,85g | Hh: 140,31g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, От Палыча Торт Наполеон. Lounas: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Приосколье Желудки Куриные, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Чай с Молоком и Сахаром, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|