Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 51,65g | Hh: 74,16g.
Aamiainen: Rispentomaten, Apfel, Philadelphia Protein So Leicht, Filinchen Low Carb, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Päivällinen: Ja! Schlagsahne, Rote Paprika, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|