Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 80,26g | Hh: 50,92g.
Aamiainen: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Голени с Кожей, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Народное Здоровье Гематоген Детский. Lounas: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Vici Мидии Отварные в Рассоле. Päivällinen: Vici Мидии Отварные в Рассоле. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenochka.sim
|