|
Капец,а мы едим жарить сосиски 😭🙈🤷♀️
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 91,73g | Prot: 101,69g | Hh: 165,34g.
Aamiainen: Галичина Молоко 1,5%, АТБ Хлебцы, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Какао-Порошок (Несладкий). Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, АТБ Хлебцы. Päivällinen: АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Колбасный Ряд Сосиски, Свежая Свининая Сосиска, Своя Лінія Семечки, Лаваш Армянский, Сосиска, Черная Смородина, Roshen Черный Шоколад Brut, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|