Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 1,60g | Prot: 9,70g | Hh: 110,41g.
Lounas: Aldi Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Süßkartoffel. Päivällinen: Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Elstar, ChariTea Mate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|