Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
125,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 102,65g | Prot: 70,84g | Hh: 21,39g.
Aamiainen: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Beurre, Oeuf. Lounas: Naturally Nested Egg, Beurre (Salé), Strega Pasta Sauce, Publix Ground Beef. Päivällinen: Best Choice Peanut Butter. Välipalat/Muut: Best Choice Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|