Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2010
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 63,92g | Prot: 51,08g | Hh: 16,44g.
Aamiainen: sweet n low, half and half, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: water, Vienna Sausage. Päivällinen: water, chicken thigh. Välipalat/Muut: water, teriyaki beef jerky, kraft singles, Vienna Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|