Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 88,51g | Hh: 209,06g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окрошка на Кефире, Можно? Нужно! Пирожное Прага. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Valio Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Пятерочка Сливы, Жареное Яйцо, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Банан, Яблоки. Välipalat/Muut: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|