Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 71,59g | Hh: 37,32g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Груша Конференция. Päivällinen: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Вода из под Крана, Большая Чашка Цикорий. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|